Araştırma Sonuçları
Kullanıcıların hemen hepsinde kaygı ideal aralığa doğru ilerliyor.
Sınav Kaygısı Ölçeği Puanı 11-55
Dijital Rehberlik Asistanı
Gençler için bilimsel temelli, interaktif yardımcı rehberlik programları. Kendi hızında, kendi alanında.
Pandamental, bireylerin psikolojik dayanıklılığını güçlendirmek için Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) tekniklerini interaktif yardımcı rehberlik programlarına dönüştürür. Profesyonel destek ile günlük yaşam arasında köprü kuran tamamlayıcı bir araçtır.
Bilimsel
Kanıta dayalı
Erişilebilir
Her yerden, her cihazdan
Güvenli
Gizliliğiniz önceliğimiz
Destekleyici
Kendi hızında ilerleme
Uzman Görüşleri
Psikolojik danışman ve uzman psikologların Pandamental programına dair değerlendirmeleri.
Prof. Dr. Bülent Gündüz
Akademisyen / Psikoterapist
“Sınav başarısını yalnızca netler değil, kaygıyı yönetebilmek de belirler; ancak psikolojik desteğe fiziki erişim öğrenciler için her zaman mümkün olmadığından bu boyut çoğu zaman göz ardı ediliyor. Bu program, erişilebilir teknolojik altyapısıyla öğrencilerin sınava hazırlanma ve başarılı olma hedeflerine önemli katkı sunma potansiyeli taşıyor.”
Esma Bardakçı Bayar
Uzman Psikolojik Danışman
“Bu program, yalnızca sınav başarısını değil, öğrencilerin psikolojik dayanıklılığını ve özgüvenini de desteklemeyi hedefleyen kapsamlı bir eğitim deneyimi sunmaktadır. Rehber öğretmenler, eğitim kurumları ve aileler için güvenilir bir destek aracı olan bu çalışmanın; günümüz teknolojisini bilimsel yaklaşımla buluşturarak öğrencilerin sınav sürecine daha hazırlıklı ve daha güçlü bir şekilde ilerlemelerine katkı sağladığını düşünüyorum.”
Elif Nur Yarar
Uzman Psikolojik Danışman
“Terapi odasında ihtiyaç duyulabilecek birçok uygulamanın tek bir dijital platformda toplanmış olması hem zaman kazandırıyor hem de çalışma sürecini oldukça pratik hale getiriyor. Zamandan tasarruf sağlayarak bireyi destekleyen, kullanışlı ve işlevsel bir sistem olmuş. Emeği geçenlerin ellerine sağlık.”
Hatice Çetinkaya
Uzman Psikolog
“İçeriklerin, sınav kaygısını yalnızca belirtiler düzeyinde ele almak yerine, bireyin kaygıya eşlik eden düşünce, duygu ve davranış örüntülerini fark etmesini ve bunları yeniden yapılandırmasını hedeflemesi programın önemli güçlü yönlerinden biri.”
Methiye Genç
Uzman Psikolojik Danışman
“Bu programı, BDT temelli müdahalelerde dijital desteğe ihtiyaç duyan tüm meslektaşlarıma ve öğrencilere içtenlikle tavsiye ediyorum.”
Ücretsiz, her cihazdan erişilebilir programları dene.
Araştırmaya Dayalı
Pandamental'in zorbalık modülü bu konsensüsü kaynak alarak hazırlandı.
